Ladki Dikri
ઘણા લોકોને સવારમાં ચાલવા જવાની આદત હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ઘણા લોકો એમનું શરીરનું વજન ઓછુ કરવા માટે સવારે ચાલવા જતા હોય છે, પરંતુ વજન ઓછું થવાની સાથે સાથે બીજા ઘણા ફાયદા પણ થાય છે. વર્તમાન સમયમાં પણ વ્યક્તિ માટે ચાલવું એટલું જ મહત્વનું છે કારણ કે વધતી … Read more
મોટાભાગે લોકો ઘરના ઉંદરના આતંકથી ખૂબ જ પરેશાન રહે છે, પરંતુ લાખ પ્રયત્નો કર્યા પછી પણ તે ઘરથી ભાગતા નથી, લોકો તેનાથી છૂટકારો મેળવવા માટે તેમના સ્તરે તમામ પગલાં લે છે. ઘણી વખત આ ઉપાયો કામ કરતા નથી. સમસ્યા યથાવત્ બની રહે છે. ઉંદર તમારા ઘરનો બધો સામાન કોતરીને ખલાશ કરી નાખે છે. ઉંદર કોઈપણ … Read more
ડ્રેગન ફ્રુટ એક બારમાસી, ચડતા ત્રિકોણાકારની સાથે માવાવાળું(ફ્લેશી), વેલા પ્રકારનું કેક્ટસ પ્રજાતિનું ફળ છે, ડ્રેગન ફ્રૂટ હેલ્થ માટે ખૂબ જ સારો સ્ત્રોત છે અને તે સાથે જ તેમાં ઘણા બધા પોષક તત્વ પણ હોય છે. જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ ફ્રુટનું દરરોજ સેવન કરવાથી તમે એક્ટિવ રહેશો. ડ્રેગન ફ્રુટમાં સારા પ્રમાણમાં … Read more
સ્ત્ર અનુસાર જ્યારે ચંદ્રમા કુંભ તેમજ મીન રાશિમાં ભ્રમણ કરી અંતિમ પાંચ નક્ષત્રો ધનિષ્ઠા, શતભિષા, પુર્વાભાદ્રપદ, ઉત્તરાભાદ્રપદ તેમજ રેવતીમાં હોય છે. તો તે સમયમાં પંચક કહે છે. પંચક માત્ર નકારાત્મક અસર નથી હોતી પરંતુ તેની સકારાત્મક અસર પણ હોય છે. શુભ કાર્યો, ખાસ કરીને દેવ પૂજનમાં પંચકનો વિચાર કરવામાં આવતો નથી. પંચક દરમિયાન પૂજા-પાઠ અનુષ્ઠાન … Read more
હિન્દૂ ધર્મ પરંપરાઓમાં દંડાધિકારી માન્યા ગયેલ શનિદેવને ચરિત્ર પણ ખરેખર કર્મ અને સત્યને જીવનમાં ધારણ કરવાની પ્રેરણા આપે છે. શુભ સંકલ્પને ધારણ કરવા માટે શનિવારે શનિની પૂજા ઉપાસના ખૂબ જ શુભ હોય છે. આ દુ:ખ, ક્લેશ, અસફળતાથી દૂર રાખવા સૌભાગ્ય, સફળતા અને સુખ લાવે છે.વર્તમાન માં મકર રાશિમાં શનિ ની ઉલટી ચાલ ચાલી રહી છે. … Read more
અન્ય મસાલા ની જેમ એનું સેવન ખુબ જ ફાયદાકારક ગણાય છે. વિશેષજ્ઞ સામાન્ય સેવનથી લઈને સ્વાસ્થ્ય માટે એના મહત્વ વિશે જણાવે છે. એલચી નો ઉપયોગ ખાવામાં, ચા માં અને અલગ અલગ રીતે કરવામાં આવે છે. ખુશ્બુ ની સાથે એલચી ના ફાયદા સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રાકૃતિક રૂપથી ખુબ જ વધારે છે. ઘણી બધી બીમારીઓ ની સામે પણ … Read more
મગની દાળ એક એવી દાળ છે જે દરેક ઘરમાં અઠવાડિયામાં એક દિવસ તો જરૂર બને જ છે. કેમ કે આ દાળ ખાવાથી ઘણા બધા ફાયદા થાય છે. પણ તેમાં જે સૌથી મોટો ફાયદો કરે છે તે છે મગની દાળનું પાણી. મગની દાળમાં મેંગેનીઝ, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોલેટ, કોપર, જસત અને વિટામિન જેવા પોષક તત્વો જોવા મળે … Read more