ચટાકેદાર ખોરાક ખાવાથી ઘણીવાર છાતીમાં બળતરા થવા લાગે છે. આ સમસ્યા થવાનું કારણ એસિડ રિફ્લક્સ હોય છે. પેટમાં ખોરાકના કારણે વધેલું એસિડ જ્યારે અન્નનળી સુધી પહોંચવા લાગે છે ત્યારે ઉલટી થવી, ખાટા ઓડકાર આવવા જેવી તકલીફ સતાવા લાગે છે. આવી તકલીફ ત્યારે થાય છે જ્યારે લોઅર ઈસોફેગલ સ્પિંચર બરાબર કામ ન કરતું હોય. આ ઉપરાંત … Read more
સ્ત્રીઓ ઘણીવાર કોઈને કોઈ સમસ્યાને લઈને ચિંતિત હોય છે. ક્યારેક પીરિયડ્સની સમસ્યાને કારણે તો ક્યારેક પસંદ-નાપસંદ બ્રા વિશે. બ્રા સાથે મહિલાઓનો સંબંધ ખૂબ જટિલ છે. બ્રાનું યોગ્ય ફિટિંગ અને સાઈઝ મહિલાઓના ફિગરને યોગ્ય આકાર આપવામાં મદદ કરે છે. જો બ્રા ફિટ ન થાય તો સ્ત્રીઓને દુખાવો અને ખૂંચવાની સમસ્યા થવા લાગે છે. ઘણા વર્ષોના અધ્યયનથી … Read more
બગડતી જીવનશૈલી ને કારણે લોકો કોઈક બીમારીથી પીડિત છે. લોકો ને આ રોગો ને શોધવા માટે મોંઘા ખર્ચાળ ટેસ્ટ કરવા પડે છે, જેથી તેઓને સમયસર રોગો ની જાણકારી મળે. કેટલાક લોકો આ ટેસ્ટ તો કરાવે છે, પરંતુ વ્યસ્ત હોવાને કારણે કેટલાક લોકો ને ટેસ્ટ કરાવવા માટે સમય મળતો નથી. આજે અમે તમને એક એવી રીત … Read more
દેવી પાર્વતીની પૂજા માટે અનેક તીજ-તહેવાર હોય છે. જેમાં મહેંદીનો ઉપયોગ ખાસ કરવામાં આવે છે. મહેંદી સોળ શ્રૃંગારમાંથી એક છે. એટલે પતિના લાંબા આયુષ્ય, સૌભાગ્ય અને સમૃદ્ધિ માટે કરવામાં આવતાં દેવી પાર્વતીના વ્રત મહેંદી લગાવ્યાં વિના કરવામાં આવતાં નથી. ભારતમાં મહેંદી લગાવવાની પરંપરા વર્ષોથી ચાલી રહી છે. દેશમાં લગભગ દર જગ્યાએ મહેંદી લગાવવાનો રિવાજ છે. … Read more
સામાન્ય રીતે પેટમાં દુખતું હોય ત્યારે આપણે મસાલા સોડા પીવી, જીરું કે અજમો વાટીને ચાવી જવું, એકાદા ચૂરણની ફાકી લેવી જેવા ઘરગથ્થુ ઉપાયો આજમાવીએ છીએ. તીખી મસાલેદાર વાનગીઓ ખાધી હોય તો ઍસિડિટીની ગોળી લઈ થોડી વાર સૂઈ જઈએ એટલે આરામ થઈ જાય. મોટા ભાગે આવા તુક્કાઓથી તાત્કાલિક રાહત થઈ જાય છે તેથી પેટના દુખાવાને લોકો … Read more
સ્કુલમાં અભ્યાસ કરતી છોકરી હોય કોલેજ કરતી યુવતી હોય કે ઓફિસે કામ કરતી મહિલા હોય દરેકની પહેલી પસંદ તો ટાઈટ કપડા હોય છે અને ખાસ કરીને ટાઈટ જીન્સ. ટાઈટ જીન્સ પહેરવાથી તમે અમુક બીમારીઓનો પણ શિકાર થઇ શકો છો. તો ચાલો જાણીએ કે ટાઈટ જીન્સ પહેરવાથી ક્યાં ક્યાં નુકસાન થાય છે.. ટાઇટ જીન્સ પહેરવાથી મહિલાઓમાં … Read more
લગભગ 99 ટકા કેલ્શિયમ હાડકાં અને દાંતમાં હોય છે અને બાકીનો એક ટકા લોહી અને નરમ પેશીઓમાં હોય છે. 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે કેલ્શિયમ અન્ય પોષક તત્વો જેટલું જ જરૂરી છે. જો તમને કોઈ કારણ વગર કોઈ વસ્તુ ઉપાડતી વખતે, ફરતી વખતે, ચાલતી વખતે, ઉઠતી વખતે કે બેસતી વખતે તમારા હાડકાંમાં દુખાવો … Read more