આમળા : ઠંડા વાતાવરણમાં આમળાં ખૂબ ખાવામાં આવે છે. લીલા રંગનું આ ફળ સ્વાદમાં ખાટા હોય છે, લોકો તેને મુરબ્બો, લાડુ, ચટણી, કેન્ડી જેવી ઘણી રીતે ખાય છે. તે આંખો, ત્વચા અને વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારું માનવામાં આવે છે. તેમાં વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. આ સિવાય તે લોહીને સાફ કરવાનું … Read more
એસીડીટી નો ઘરેલુ ઉપચાર : એસિડિટીની સમસ્યા એકદમ સામાન્ય થઈ ગઈ છે. ઘણી વખત ખરાબ જીવનશૈલી, ખોરાકની કમી અને બહારનું વધુ પડતું ખાવાના કારણે એસિડિટીની સમસ્યા ઝડપથી શરૂ થઈ જાય છે. ઘણા લોકો તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે દવાઓ લેવાનું શરૂ કરે છે. એસીડીટી થાય તો શું કરવું? વધુ પડતી દવાઓનું સેવન કરવું શરીર માટે … Read more
કિસમિસ ના ફાયદા : કિસમિસ શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આવું એટલા માટે છે કારણ કે તેમાં ભરપૂર માત્રામાં આયર્ન, પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ હોય છે. કિસમિસનું સેવન કરવાથી નબળાઈ આવે છે, તેની સાથે હાડકા પણ મજબૂત બને છે.પરંતુ જો કિસમિસને યોગ્ય રીતે ન ખાવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવી … Read more
Cabbage Benefits : નમસ્કાર મારા વ્હાલા મિત્રો, આજના આ લેખમા તમારુ સ્વાગત છે. મિત્રો, અત્યારે આપણે ખુબ જ ઝડપી યુગમા જીવન ગુજારી રહ્યા છીએ, એટલે કે તમામ કાર્ય ખુબ જ વેગથી કરવાના હોય છે. નવી નવી ટેક્નોલોજીનો વિકાસ થવાને કારણે આપણા અનેક કાર્યો ખુબ જ આસાન થઈ ગયા છે. પણ તેની સાથોસાથ માનવીનુ જીવન પણ … Read more
Diabetes Home Remedies : મિત્રો જે લોકોને ડાયાબિટીસ છે તેમણે પોતાના ખોરાકનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આથી ડાયાબિટીસના દર્દીએ ડોક્ટર પાસેથી પોતાનો એક નિશ્ચિત ચાર્ટ બનાવી રાખવો જોઈએ. આવો જ એક ખોરાક છે રાજમા. રાજમા વિશે સ્વાભાવિક છે કે, ડાયાબિટીસના દર્દીને સવાલ થતો હોય છે કે રાજમાનું સેવન કરવું જોઈએ કે નહિ. તો ચાલો … Read more
રસોડાની આ 5 વસ્તુની નથી હોતી કોઈ એક્સપાઈરી ડેટ. ઘરના કિચનમા મળનારી કેટલીક વસ્તુઓ એવી હોય છે, જેમનો ઘરના ખાવામાં રેગ્યુલર ઉપયોગ નથી થતો, જેને કારણે તે વસ્તુઓ ઘરમાં એમને એમ જ રાખવામાં આવે છે. આવી વસ્તુઓ લાંબા સમય સુધી પડી રહેવાથી આપણે તેને બેકાર સમજીને ફેંકી દઈએ છીએ. હાલ ગરમીની સીઝન શરૂ થઈ ગઈ … Read more
PM Kisaan : કેન્દ્ર સરકારે PM Kisaan યોજનાના 18મા હપ્તાની રિલીઝ તારીખની જાહેરાત કરી છે. હપ્તાની રકમ 5મી ઓક્ટોબર 2024ના રોજ પાત્રતા ધરાવતા ખેડૂતોના બેંક ખાતામાં જમા કરવામાં આવશે. આ યોજનાનો લાભ મેળવનારા ઘણા ખેડૂતો માટે આ એક સારા સમાચાર છે. PM Kisaan યોજના ખેડૂતોને તેમની કૃષિ પ્રવૃત્તિઓમાં મદદ કરીને આર્થિક સહાય પૂરી પાડે છે. … Read more